Startavo projektas „Psichikos sveikata: sąmoningumas savyje“

Gegužės 14 d. Vievio gimnazijoje startavo Elektrėnų savivaldybės visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos projektas „Psichikos sveikata: sąmoningumas savyje“. Projekto autorė – visuomenės sveikatos specialistė Violeta Kerševičienė. Į gimnaziją atvyko Ribologijos komanda (https://ribologija.lt/apie-mus/), veikloje dalyvavo 7-8, I klasių mokiniai. Tikslas – išsaugoti ir gerinti mokinių emocinę bei psichologinę sveikatą, lavinti socialinius įgūdžius fizinėje ir elektroninėje erdvėje, didinti psichologinį atsparumą bei stiprinti emocinį intelektą.   

Internetas tampa vis svarbesnis visuomenės, ypač jaunimo, gyvenime. Kartu su technologijų teikiama nauda ir prieinama informacija auga įvairaus pobūdžio nusikaltimų skaičius, todėl labai svarbu mokytis internetinės higienos, kalbėti apie saugumą, stebėtojų intervenciją ir, pritaikius pagal amžių, supažindinti su šiomis temomis jaunimą.

Kartais internetinėje erdvėje kuriami „TikTok“ ir kitų socialinių tinklų profiliai, kuriuose viešai išjuokiama ar žeminama, platinami melagingi ar įžeidžiantys vaizdai ir tekstai, naudojamas psichologinis spaudimas ir bauginimas. Tai turi tiesioginį poveikį vaikų psichinei sveikatai ir kai kuriais atvejais gali lemti nerimą, depresiją, savęs žalojimą ar net mintis apie savižudybę. Dažnai tai gali tapti psichologine, emocine, socialine ar fizine problema, kuri priklauso nuo asmeninės situacijos ir susiklosčiusių aplinkybių.

Kibernetinis smurtas turi neigiamos įtakos jaunimo psichikos sveikatai, mokymosi rezultatams, paveikia gyvenimo kokybę. Labai svarbu kalbėti šia tema, tačiau dar svarbiau apsaugoti jaunimą. Žinant, kad kibernetinio smurto tema yra nematoma, skendi šešėlyje, svarbi savalaikė prevencija tikint, kad veiksniams, žalojantiems psichikos sveikatą, galima užkirsti kelią, nes tyla kuria pažeidžiamumą.

Projekto uždaviniai – lavinti mokinių socialinius įgūdžius fizinėje ir elektroninėje erdvėje, didinti mokinių psichologinį atsparumą, ugdant socialinį sąmoningumą, savitvardą, savimonę, atsakingų sprendimų priėmimą – įvykdyti.  

Violeta Kerševičienė, visuomenės sveikatos specialistė